Lista książek może przydać się w wielu sytuacjach. Sama korzystam z niej podczas pisania tekstów blogowych, szukania inspirujących cytatów oraz pracy z książkami rozwojowymi. Przy okazji śledzę, ile książek …
„Nie wiem, czy to, co robię ma sens” – 3 pytania, które pomogą Ci to sprawdzić
Wstajesz rano. Ogarniasz siebie i dziecko. Odprowadzasz je do przedszkola i idziesz do pracy. Wykonujesz te same zadania każdego dnia. Gotujesz obiad, sprzątasz, bawisz się z dzieckiem. Przychodzi wieczór… a Ty zastanawiasz się, czy to, …
Masz za dużo na głowie i nie umiesz znaleźć czasu dla siebie? Zobacz, jak możesz to zmienić!
„Chciałabym mieć czas dla siebie, ale mam za dużo na głowie…” – brzmi znajomo? Praca, obowiązki domowe, dzieci, lekarze, sprawy urzędowe, zakupy… tego wszystkiego zbiera się tyle, że faktycznie …
Jak się skupić? 10 skutecznych sposobów na poprawę koncentracji
Co zrobić, żeby poprawić koncentrację? Jeszcze nie tak dawno sama zadawałam sobie to pytanie, a jednocześnie nie robiłam nic, by faktycznie coś zmienić. Wszędzie czytałam o eliminowaniu rozpraszaczy, a tymczasem pracowałam z domu, jednocześnie zajmując się …
Życiowe trudności Cię przytłaczają? Zobacz, jak sobie z nimi radzić | „Kintsugi. Jak czerpać siłę z życiowych trudności” Tomás Navarro
W życiu nie chodzi tylko o przetrwanie. Czasem spotykają nas mniejsze lub większe życiowe trudności, ale w każdej chwili możemy zdjąć z siebie ból, rozczarowanie czy złość. Nie jest to łatwe, wymaga długiej pracy nad sobą, …
Rozwój osobisty dla początkujących. Od czego zacząć i w jakim kierunku iść
Teraz gdy media społecznościowe zawładnęły wręcz naszym życiem, jesteśmy z każdej strony bombardowane komunikatami w stylu „chcieć to móc”, „możesz wszystko” oraz „musisz się rozwijać”. U mnie tego nie przeczytasz. Daleka jestem …