Jak uporządkować chaos w głowie? 9 sposobów, które przetestowałam

Mam milion myśli na minutę. Gdy czytam Małemu Człowiekowi książkę, potrafię w tym samym czasie myśleć o czymś innym (i nadal dobrze czytać, bo gdybym się pomyliła, poprawiłby mnie). Mam wrażenie, że ciągle …

Plany na grudzień – by dodać szczyptę magii do codzienności

Za nami pierwszy śnieg (co prawda był od 7 rano jakoś do południa, ale zawsze coś). Grudzień od paru lat nie jest biały, a szary i ponury. Wychodzę po Małego Człowieka do przedszkola, w wracamy z zachodem słońca… …

Od czego zacząć dzierganie na drutach? Krok po kroku

Pierwsza myśl o nauce dziergania na drutach pojawiła się w mojej głowie jeszcze w czasach gimnazjum. Usłyszałam wtedy od pewnej osoby, że teraz to już się nie da tego nauczyć. Jak to ja – postanowiłam jej …

Czy medytacja ma sens? Moje przemyślenia po 30 dniach.

Medytowałam przez 30 dni… zobacz, co się stało!

Wierzę w naukę. Sceptycznie podchodzę do wizualizacji, afirmacji, medytacji i innych tego typu praktyk. Ale jestem też otwarta na nowe doświadczenia. Najchętniej sprawdzam wszystko na sobie. Wtedy dopiero mogę powiedzieć, czy coś …