TWÓRCZYNI ZAPLANUJ RÓWNOWAGĘ – MIEJSCA, W KTÓRYM ZNAJDZIESZ SPOKÓJ
Dzień dobry, tu Klaudia!
Pomogę Ci złapać równowagę w (trudnej) codzienności!
Pracowałam na produkcji na 3 zmiany (a potem do tego studiowałam zaocznie); urodziłam dziecko (i przez jakiś czas jeszcze studiowałam); rzuciłam etat i jeszcze na macierzyńskim założyłam swoją firmę (zajmuję się pisaniem treści wszelakich, redakcją i korektą).
Znam różne sytuacje życiowe i wiem, że nie zawsze chcieć znaczy móc.
Ale wiem też, że zawsze możemy zdecydować, co jest dla nas ważne i na co chcemy poświęcać czas.
Dlaczego tu trafiłaś?
Rozumiem Cię!
Też tego chcę! Niektórych rzeczy już się nauczyłam, a niektóre nadal odkrywam (jak radzenie sobie z ciągłym napięciem).
Dzielę się swoim doświadczeniem oraz drogą.
→ Stworzyłam system wspierającego planowania, który wspiera w codzienności, zamiast dokładać niepotrzebnej presji. Najfajniejsze w nim jest to, że dopasowujesz go do własnej rzeczywistości (która może być trudna). Dzięki niemu uwolnisz czas na to, co dla Ciebie naprawdę ważne.
→ Zarażam pasją do rozwoju osobistego i realizowania
celów… na własnych warunkach i w swoim tempie. Uczę wspierającej produktywności, czyli takiej, która pozwala Ci
działać i odpoczywać. Stawiam na wizję, znajomość swoich
wartości i życiowych priorytetów. Zachęcam do tego, by realizować
swoje marzenia, nawet jeśli będą totalnie nieinstagramowe czy „nudne”.
Każdego dnia próbuję złapać równowagę w tym pędzącym świecie. Testuję różne metody zmniejszania napięcia, niepokoju. Pokazuję, jak dbać o fundamenty, na których opiera się całe nasze życie. I utożsamiam się ze słowami:
Zwolnij, za światem i tak nie nadążysz.
A prywatnie jestem:
→ mamą wymagającego Małego Człowieka (w spektrum autyzmu),
→ żoną nie-Polaka,
→ kobietą miliona zainteresowań (książki, dzierganie, rękodzieło, organizacja, psychologia, rozwój, rośliny, bujo…).
Subskrybentek Strefy Równowagi
Słuchaczek podcastu Złap Równowagę
Sprzedane produkty
Odbiorczyń na Instagramie
Czy wiesz, że...
Słowo „priorytet” pochodzi z łaciny i oznacza „pierwszeństwo”? Kiedyś było ono używane tylko w liczbie pojedynczej, więc każdego dnia mogłyśmy mieć tylko jeden priorytet do wykonania. Dziś wydaje nam się, że każde zadanie jest tak samo ważne i wszystko musimy zrobić, bo inaczej świat się zawali, ziemia przestanie się kręcić, wszystko stanie na głowie i kto wie, co jeszcze.
Wcale tak nie jest! Udowodnię Ci to i pokażę, jak odzyskać czas na to, co dla Ciebie naprawdę ważne. Wskażę Ci drogę, którą możesz podążać, by odnaleźć radość z życia i razem poszukamy zdrowej równowagi w tym zabieganym, pełnym hipokryzji, sprzeczności i nerwów świecie opanowanym przez nowoczesne technologie (pokażę Ci też, jak z nich korzystać, by zachować równowagę).
Wchodzisz w to? A może chcesz się najpierw dowiedzieć, kto siedzi po drugiej stronie ekranu?
2018
→ Mam wszystko: rodzinę, chłopaka, kota, wysokie wyniki w nauce i milion zainteresowań… Rodzinę, z którą utrzymuję kontakt „bo muszę”, a nie dlatego, że chcę. Boję się cokolwiek zmienić, choć wcale nie jestem szczęśliwa. Jestem za to chronicznie zmęczona, bo muszę być najlepsza.
→ Kończę technikum jako absolwenta roku. Zgarniam nagrody i stypendia. Maturę i egzaminy zawodowe zdaję na wysoki procent. Jednocześnie jestem przerażona, bo kończy się coś, co znam i muszę iść dalej. Nie wiem, czego chcę.
2018-2020
→ Dostaję ją i tak sobie pracuję na trzy zmiany, montując hamulce. Wiem jednak, że nie chcę tam spędzić całego życia, więc staram się ciągle rozwijać.
2019
→ Dostaję diagnozę: endometrioza. Jednocześnie odważam się wyjść z toksycznej relacji i wchodzę w nowy związek. Zaczynam odżywać, choć czeka mnie operacja. Okazuje się, że mam endometriozę IV stopnia (ten stopień jest najwyższym stopniem i zaczyna się od 40 punktów. Ja zebrałam ich 89). Po kilku miesiącach leczenia, szukania skutecznych leków słyszę: „jeśli chce pani mieć dzieci, to lepiej teraz”.
2020-2021
→ Jestem w zagrożonej ciąży. Ciągle leżę i mam tego dość. W końcu jadę na KTG. Dostaję skierowanie do szpitala – „pomonitorują panią i puszczą do domu”. Puszczają – po kilku dniach, z naszym Małym Człowiekiem (long story short: urodziłam szybciej z powodu zagrożenia życia dziecka).
2021-2022
→ Mój jeszcze-nie-mąż jedzie załatwić parę spraw do Ukrainy. Ma go nie być 4 dni, a nie ma 1,5 miesiąca. Wraca i pół roku później wybucha wojna. Chociaż cieszę się, że zdążył się zobaczyć z rodziną – potrzebuję pomocy. Zaczynam terapię, a chwilę później leczenie farmakologiczne. Mam zaburzenia lękowe.
2022
→ Styczeń – bierzemy ślub. Czerwiec – rzucam etat. Lipiec – zakładam firmę na 5 dni przed pierwszymi urodzinami Małego Człowieka. Zarabiam 2,5k miesięcznie na copywritingu, ale jakoś żyjemy. Powolutku wracam „do siebie”.
→ Zakładam to miejsce i pomagam kobietom w życiu na własnych zasadach. Czuję, że to jest właśnie to, co chcę robić.
2023
→ Kolejna diagnoza, tym razem Małego Człowieka – spektrum autyzmu. Uczymy się żyć na. Praca daje mi coraz więcej radości, bo zaczynam się w niej naprawdę rozwijać.
2024
→ Zaczynam prowadzić warsztaty, piszę Miesięczniki i na koniec roku otwieram zapisy na platformę rozwojową Krok do Równowagi. Moje czytelniczki są zachwycone, a ja czuję, że jestem we właściwym miejscu i cieszę się takim życiem, jakie mam.
Czuję, że potrzebuję zmiany. Otwieram nowy rozdział, w
którym skupię się na tym
by opowiadać Ci o:
→ wspierającym planowaniu – takim, w którym jesteś człowiekiem, bierzesz poprawkę na siebie i swoje samopoczucie, nie dokładasz sobie presji, a zamiast tego ułatwiasz sobie życie i wybierasz to, co dla Ciebie ważne,
→ wspierającej produktywności – takiej, w której masz motywację do osiągania swoich celów, które wynikają z wizji i tożsamości (nie muszą być spektakularne ani ponad swoje siły),
→ journalingu i Bullet Journalu – jako wsparciu w tworzeniu przyjemniejszego życia, osiąganiu celów i dążeniu do swojej wizji, a także samopomocy i lepszemu poznaniu samej siebie,
→ przeżywaniu życia – bo życie może być naprawdę fajne i to my podejmujemy decyzję o tym, że będziemy takie właśnie tworzyć,
a przede wszystkim
o tworzeniu równowagi w życiu
by czuć spokój w głowie i ciele oraz by spojrzeć na swoje życie jako na całość, a nie wyrwane z kontekstu kawałki.
Czym zajmuję się zawodowo?
Oprócz prowadzenia Zaplanuj Równowagę, zajmuję się także copywritingiem oraz redakcją i korektą.
Przez kilka lat zachwycałam swoimi tekstami dział marketingu jednej z Polskich hurtowni opakowań, środków czystości i higieny. Dzięki mnie ich mopy stały się Superbohaterami. Pisałam artykuły blogowe, opisy produktów, kategorii oraz treści ulotek.
W lipcu 2023 roku dołączyłam do ekipy eBilet.pl. Potrafię znaleźć informacje o każdym artyście i napisać o nim zgrabny tekst (nawet, jeśli to zespół, który dopiero powstał, nie wypuścił żadnej piosenki i jedynie zapowiedział pierwszy koncert). Piszę dla nich także artykuły poradnikowe na tematy związane z kulturą i sztuką.
Tworzę newslettery, dedykacje do prezentów i nie tylko.
Uczę się w Akademii Korekty Tekstu, by zadbać o poprawność Twoich treści. Zajrzyj tutaj, by sprawdzić ofertę (na razie oferuję niższe stawki).
Potrzebujesz mojego portfolio?
Napisałam każdej słowo na tej stronie i tu. Do tego prowadzę newsletter Strefa Równowagi. Za mało? Zajrzyj do tej zakładki. Znajdziesz tam także moje stawki i warunki współpracy.