Pomiń i przejdź do zawartości (naciśnij enter)
Zaplanuj Równowagę

Zaplanuj Równowagę

Najmilsze miejsce o wspierającym planowaniu, rozwoju osobistym w zgodzie ze sobą i tworzeniu równowagi w życiu.

  • O mnie
  • Blog
    • planowanie
    • rozwój osobisty
    • równowaga
    • Notion
  • Podcast
  • Usługi
    • Współpraca blogowa
    • Copywriting
  • Kontakt
Tu Ci pomogę (oferta)
Zaplanuj Równowagę

Zaplanuj Równowagę

Najmilsze miejsce o wspierającym planowaniu, rozwoju osobistym w zgodzie ze sobą i tworzeniu równowagi w życiu.

  • O mnie
  • Blog
    • planowanie
    • rozwój osobisty
    • równowaga
    • Notion
  • Podcast
  • Usługi
    • Współpraca blogowa
    • Copywriting
  • Kontakt
Tu Ci pomogę (oferta)
Strona głównadzielenie zadań

dzielenie zadań

1 wynik
planowanie

Jak dzielić zadania na mniejsze?

Klaudia Jaroszewska-KotradiiZaktualizowany w dniu piątek, 10 października 2025piątek, 12 września 2025Dodaj komentarz do Jak dzielić zadania na mniejsze?14 minut czytania

Wpisujesz czasem na listę zadań coś w stylu: ogarnąć garderobę albo stworzyć e-booka? Tylko problem jest taki, że to duże zadanie i trudno się do niego zabrać. Możesz nawet zacząć, a potem nie mieć gdzie …

Czytaj dalej

Klaudia Jaroszewska-Kotradii
kontakt@zaplanujrownowage.pl


Koci Punkt Widzenia
Klaudia Jaroszewska-Kotradii
ul. Wrocławska 24, 56-513 Międzybórz
NIP: 9112043539

Dołącz do moich czytelniczek także tutaj:
  • Instagram
  • Pinterest
  • Mail
  • YouTube
  • Spotify

Baza wiedzy:

asertywność autyzm blokady brak czasu cele chwytam wspomnienia emocje journaling kanban koncentracja kreatywność książka literatura faktu motywacja nawyki obowiązki obowiązki domowe oczekiwania odpoczynek One Little Word organizacja oszczędzanie pieniędzy pisanie dziennika planowanie planowanie czasu planowanie posiłków podsumowanie poradnik powieść priorytety priorytety życiowe produktywność przekonania role życiowe sukces trudności ułatwianie życia wartości wizja życia wspierająca codzienność wspomnienia zarządzanie sobą w czasie zmiany złap równowagę życiowe lekcje

  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • Kontakt

✨ Wspierające planowanie i rozwój w zgodzie ze sobą 🌱 Bez presji & podkręcania produktywności 🧡 Mama dziecka w spektrum | endometrioza Tak pomagam⤵
  • Bullet Journal nie musi być idealny. Często popełniam błędy (bo piszę za szybko!) i:📝 skreślam je i piszę dalej📝 czasem zaklejam (to na takich głównych rozkładówkach)Nigdy nie wyrywam strony i nie przepisuję od nowa, bo szkoda mi na to czasu. Jestem tylko i aż człowiekiem – mogę popełniać błędy. Tylko ten, kto nic nie robi, ich nie popełnia 🧡Pozwól sobie na to, by bujo Cię wspierał, a nie stawał się kolejnym źródłem presji idealności.Podobają Ci się takie szybkie wskazówki? Może chciałabyś się dowiedzieć więcej na temat Bullet Journala? Napisz w komentarzu, na pewno odpowiem (ja, nie 🤖, bo u mnie nie ma AI) 🧡__A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko).📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej.Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
  • Kwiecień to jeden z najpiękniejszych miesięcy, zaraz po maju 🌺 Uwielbiam ten wiosenny czas w roku, bo mam wtedy więcej energii i chęci do działania. Wykorzystuję to przed nadejściem lata ☀️Które z moich propozycji bierzesz dla siebie? 📝Psst! Możesz zrobić dobry uczynek. Wystarczy, że udostępnisz ten post u siebie na story, wyślesz go bliskiej Ci osobie lub klikniesz „repostuj”. Dla Ciebie kilka sekund, a dla mnie szansa na dotarcie do większej ilości fajnych kobiet, które chcą planować wspierająco 🧡__Nazywam się Klaudia Jaroszewska-Kotradii i (oprócz wkurzania ludzi swoim nazwiskiem):📝 uczę wspierającego planowania (byś w końcu zdjęła z siebie tę presję)📚 pokazuję, jak rozwijać się w zgodzie ze sobą (i w takim kierunku, w jakim chcesz, nawet jak będziesz go zmieniać co dwa tygodnie)✨ pokazuję, jak tworzę równowagę w mojej codzienności (z dzieckiem w spektrum autyzmu, z endometriozą i innymi trudnościami)Zaobserwuj, jeśli czujesz, że to profil dla Ciebie → @zaplanuj.rownowage
  • 💾 zapisz, żeby nie zgubić!Na jedno pytanie dziennie odpowiadam już 4 miesiące. Kwiecień będzie 5.! Już nie mogę się doczekać 🧡📝 Piszesz dziennik?Jeśli jeszcze nie i nie wiesz, jak to zrobić, spróbuj właśnie z gotowymi pytaniami. Jest znacznie łatwiej 🥰
  • Myśl na dziś. Zapisz. Udostępnij. Zapamiętaj 🧡__A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko).📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej.Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
Wpadnij na Instagram, tam jestem częściej!
Bullet Journal nie musi być idealny. Często popełniam błędy (bo piszę za szybko!) i:📝 skreślam je i piszę dalej📝 czasem zaklejam (to na takich głównych rozkładówkach)Nigdy nie wyrywam strony i nie przepisuję od nowa, bo szkoda mi na to czasu. Jestem tylko i aż człowiekiem – mogę popełniać błędy. Tylko ten, kto nic nie robi, ich nie popełnia 🧡Pozwól sobie na to, by bujo Cię wspierał, a nie stawał się kolejnym źródłem presji idealności.Podobają Ci się takie szybkie wskazówki? Może chciałabyś się dowiedzieć więcej na temat Bullet Journala? Napisz w komentarzu, na pewno odpowiem (ja, nie 🤖, bo u mnie nie ma AI) 🧡__A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko).📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej.Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
Bullet Journal nie musi być idealny. Często popełniam błędy (bo piszę za szybko!) i:📝 skreślam je i piszę dalej📝 czasem zaklejam (to na takich głównych rozkładówkach)Nigdy nie wyrywam strony i nie przepisuję od nowa, bo szkoda mi na to czasu. Jestem tylko i aż człowiekiem – mogę popełniać błędy. Tylko ten, kto nic nie robi, ich nie popełnia 🧡Pozwól sobie na to, by bujo Cię wspierał, a nie stawał się kolejnym źródłem presji idealności.Podobają Ci się takie szybkie wskazówki? Może chciałabyś się dowiedzieć więcej na temat Bullet Journala? Napisz w komentarzu, na pewno odpowiem (ja, nie 🤖, bo u mnie nie ma AI) 🧡__A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko).📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej.Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
Bullet Journal nie musi być idealny. Często popełniam błędy (bo piszę za szybko!) i:📝 skreślam je i piszę dalej📝 czasem zaklejam (to na takich głównych rozkładówkach)Nigdy nie wyrywam strony i nie przepisuję od nowa, bo szkoda mi na to czasu. Jestem tylko i aż człowiekiem – mogę popełniać błędy. Tylko ten, kto nic nie robi, ich nie popełnia 🧡Pozwól sobie na to, by bujo Cię wspierał, a nie stawał się kolejnym źródłem presji idealności.Podobają Ci się takie szybkie wskazówki? Może chciałabyś się dowiedzieć więcej na temat Bullet Journala? Napisz w komentarzu, na pewno odpowiem (ja, nie 🤖, bo u mnie nie ma AI) 🧡__A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko).📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej.Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
Bullet Journal nie musi być idealny. Często popełniam błędy (bo piszę za szybko!) i:📝 skreślam je i piszę dalej📝 czasem zaklejam (to na takich głównych rozkładówkach)Nigdy nie wyrywam strony i nie przepisuję od nowa, bo szkoda mi na to czasu. Jestem tylko i aż człowiekiem – mogę popełniać błędy. Tylko ten, kto nic nie robi, ich nie popełnia 🧡Pozwól sobie na to, by bujo Cię wspierał, a nie stawał się kolejnym źródłem presji idealności.Podobają Ci się takie szybkie wskazówki? Może chciałabyś się dowiedzieć więcej na temat Bullet Journala? Napisz w komentarzu, na pewno odpowiem (ja, nie 🤖, bo u mnie nie ma AI) 🧡__A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko).📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej.Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
@zaplanuj.rownowage
@zaplanuj.rownowage
•
Follow
Bullet Journal nie musi być idealny. Często popełniam błędy (bo piszę za szybko!) i: 📝 skreślam je i piszę dalej 📝 czasem zaklejam (to na takich głównych rozkładówkach) Nigdy nie wyrywam strony i nie przepisuję od nowa, bo szkoda mi na to czasu. Jestem tylko i aż człowiekiem – mogę popełniać błędy. Tylko ten, kto nic nie robi, ich nie popełnia 🧡 Pozwól sobie na to, by bujo Cię wspierał, a nie stawał się kolejnym źródłem presji idealności. Podobają Ci się takie szybkie wskazówki? Może chciałabyś się dowiedzieć więcej na temat Bullet Journala? Napisz w komentarzu, na pewno odpowiem (ja, nie 🤖, bo u mnie nie ma AI) 🧡 __ A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko). 📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności 🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej. Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
8 godzin ago
View on Instagram |
1/4
Kwiecień to jeden z najpiękniejszych miesięcy, zaraz po maju 🌺 Uwielbiam ten wiosenny czas w roku, bo mam wtedy więcej energii i chęci do działania. Wykorzystuję to przed nadejściem lata ☀️Które z moich propozycji bierzesz dla siebie? 📝Psst! Możesz zrobić dobry uczynek. Wystarczy, że udostępnisz ten post u siebie na story, wyślesz go bliskiej Ci osobie lub klikniesz „repostuj”. Dla Ciebie kilka sekund, a dla mnie szansa na dotarcie do większej ilości fajnych kobiet, które chcą planować wspierająco 🧡__Nazywam się Klaudia Jaroszewska-Kotradii i (oprócz wkurzania ludzi swoim nazwiskiem):📝 uczę wspierającego planowania (byś w końcu zdjęła z siebie tę presję)📚 pokazuję, jak rozwijać się w zgodzie ze sobą (i w takim kierunku, w jakim chcesz, nawet jak będziesz go zmieniać co dwa tygodnie)✨ pokazuję, jak tworzę równowagę w mojej codzienności (z dzieckiem w spektrum autyzmu, z endometriozą i innymi trudnościami)Zaobserwuj, jeśli czujesz, że to profil dla Ciebie → @zaplanuj.rownowage
Kwiecień to jeden z najpiękniejszych miesięcy, zaraz po maju 🌺 Uwielbiam ten wiosenny czas w roku, bo mam wtedy więcej energii i chęci do działania. Wykorzystuję to przed nadejściem lata ☀️Które z moich propozycji bierzesz dla siebie? 📝Psst! Możesz zrobić dobry uczynek. Wystarczy, że udostępnisz ten post u siebie na story, wyślesz go bliskiej Ci osobie lub klikniesz „repostuj”. Dla Ciebie kilka sekund, a dla mnie szansa na dotarcie do większej ilości fajnych kobiet, które chcą planować wspierająco 🧡__Nazywam się Klaudia Jaroszewska-Kotradii i (oprócz wkurzania ludzi swoim nazwiskiem):📝 uczę wspierającego planowania (byś w końcu zdjęła z siebie tę presję)📚 pokazuję, jak rozwijać się w zgodzie ze sobą (i w takim kierunku, w jakim chcesz, nawet jak będziesz go zmieniać co dwa tygodnie)✨ pokazuję, jak tworzę równowagę w mojej codzienności (z dzieckiem w spektrum autyzmu, z endometriozą i innymi trudnościami)Zaobserwuj, jeśli czujesz, że to profil dla Ciebie → @zaplanuj.rownowage
Kwiecień to jeden z najpiękniejszych miesięcy, zaraz po maju 🌺 Uwielbiam ten wiosenny czas w roku, bo mam wtedy więcej energii i chęci do działania. Wykorzystuję to przed nadejściem lata ☀️Które z moich propozycji bierzesz dla siebie? 📝Psst! Możesz zrobić dobry uczynek. Wystarczy, że udostępnisz ten post u siebie na story, wyślesz go bliskiej Ci osobie lub klikniesz „repostuj”. Dla Ciebie kilka sekund, a dla mnie szansa na dotarcie do większej ilości fajnych kobiet, które chcą planować wspierająco 🧡__Nazywam się Klaudia Jaroszewska-Kotradii i (oprócz wkurzania ludzi swoim nazwiskiem):📝 uczę wspierającego planowania (byś w końcu zdjęła z siebie tę presję)📚 pokazuję, jak rozwijać się w zgodzie ze sobą (i w takim kierunku, w jakim chcesz, nawet jak będziesz go zmieniać co dwa tygodnie)✨ pokazuję, jak tworzę równowagę w mojej codzienności (z dzieckiem w spektrum autyzmu, z endometriozą i innymi trudnościami)Zaobserwuj, jeśli czujesz, że to profil dla Ciebie → @zaplanuj.rownowage
Kwiecień to jeden z najpiękniejszych miesięcy, zaraz po maju 🌺 Uwielbiam ten wiosenny czas w roku, bo mam wtedy więcej energii i chęci do działania. Wykorzystuję to przed nadejściem lata ☀️Które z moich propozycji bierzesz dla siebie? 📝Psst! Możesz zrobić dobry uczynek. Wystarczy, że udostępnisz ten post u siebie na story, wyślesz go bliskiej Ci osobie lub klikniesz „repostuj”. Dla Ciebie kilka sekund, a dla mnie szansa na dotarcie do większej ilości fajnych kobiet, które chcą planować wspierająco 🧡__Nazywam się Klaudia Jaroszewska-Kotradii i (oprócz wkurzania ludzi swoim nazwiskiem):📝 uczę wspierającego planowania (byś w końcu zdjęła z siebie tę presję)📚 pokazuję, jak rozwijać się w zgodzie ze sobą (i w takim kierunku, w jakim chcesz, nawet jak będziesz go zmieniać co dwa tygodnie)✨ pokazuję, jak tworzę równowagę w mojej codzienności (z dzieckiem w spektrum autyzmu, z endometriozą i innymi trudnościami)Zaobserwuj, jeśli czujesz, że to profil dla Ciebie → @zaplanuj.rownowage
Kwiecień to jeden z najpiękniejszych miesięcy, zaraz po maju 🌺 Uwielbiam ten wiosenny czas w roku, bo mam wtedy więcej energii i chęci do działania. Wykorzystuję to przed nadejściem lata ☀️Które z moich propozycji bierzesz dla siebie? 📝Psst! Możesz zrobić dobry uczynek. Wystarczy, że udostępnisz ten post u siebie na story, wyślesz go bliskiej Ci osobie lub klikniesz „repostuj”. Dla Ciebie kilka sekund, a dla mnie szansa na dotarcie do większej ilości fajnych kobiet, które chcą planować wspierająco 🧡__Nazywam się Klaudia Jaroszewska-Kotradii i (oprócz wkurzania ludzi swoim nazwiskiem):📝 uczę wspierającego planowania (byś w końcu zdjęła z siebie tę presję)📚 pokazuję, jak rozwijać się w zgodzie ze sobą (i w takim kierunku, w jakim chcesz, nawet jak będziesz go zmieniać co dwa tygodnie)✨ pokazuję, jak tworzę równowagę w mojej codzienności (z dzieckiem w spektrum autyzmu, z endometriozą i innymi trudnościami)Zaobserwuj, jeśli czujesz, że to profil dla Ciebie → @zaplanuj.rownowage
Kwiecień to jeden z najpiękniejszych miesięcy, zaraz po maju 🌺 Uwielbiam ten wiosenny czas w roku, bo mam wtedy więcej energii i chęci do działania. Wykorzystuję to przed nadejściem lata ☀️Które z moich propozycji bierzesz dla siebie? 📝Psst! Możesz zrobić dobry uczynek. Wystarczy, że udostępnisz ten post u siebie na story, wyślesz go bliskiej Ci osobie lub klikniesz „repostuj”. Dla Ciebie kilka sekund, a dla mnie szansa na dotarcie do większej ilości fajnych kobiet, które chcą planować wspierająco 🧡__Nazywam się Klaudia Jaroszewska-Kotradii i (oprócz wkurzania ludzi swoim nazwiskiem):📝 uczę wspierającego planowania (byś w końcu zdjęła z siebie tę presję)📚 pokazuję, jak rozwijać się w zgodzie ze sobą (i w takim kierunku, w jakim chcesz, nawet jak będziesz go zmieniać co dwa tygodnie)✨ pokazuję, jak tworzę równowagę w mojej codzienności (z dzieckiem w spektrum autyzmu, z endometriozą i innymi trudnościami)Zaobserwuj, jeśli czujesz, że to profil dla Ciebie → @zaplanuj.rownowage
@zaplanuj.rownowage
@zaplanuj.rownowage
•
Follow
Kwiecień to jeden z najpiękniejszych miesięcy, zaraz po maju 🌺 Uwielbiam ten wiosenny czas w roku, bo mam wtedy więcej energii i chęci do działania. Wykorzystuję to przed nadejściem lata ☀️ Które z moich propozycji bierzesz dla siebie? 📝 Psst! Możesz zrobić dobry uczynek. Wystarczy, że udostępnisz ten post u siebie na story, wyślesz go bliskiej Ci osobie lub klikniesz „repostuj”. Dla Ciebie kilka sekund, a dla mnie szansa na dotarcie do większej ilości fajnych kobiet, które chcą planować wspierająco 🧡 __ Nazywam się Klaudia Jaroszewska-Kotradii i (oprócz wkurzania ludzi swoim nazwiskiem): 📝 uczę wspierającego planowania (byś w końcu zdjęła z siebie tę presję) 📚 pokazuję, jak rozwijać się w zgodzie ze sobą (i w takim kierunku, w jakim chcesz, nawet jak będziesz go zmieniać co dwa tygodnie) ✨ pokazuję, jak tworzę równowagę w mojej codzienności (z dzieckiem w spektrum autyzmu, z endometriozą i innymi trudnościami) Zaobserwuj, jeśli czujesz, że to profil dla Ciebie → @zaplanuj.rownowage
2 dni ago
View on Instagram |
2/4
💾 zapisz, żeby nie zgubić!Na jedno pytanie dziennie odpowiadam już 4 miesiące. Kwiecień będzie 5.! Już nie mogę się doczekać 🧡📝 Piszesz dziennik?Jeśli jeszcze nie i nie wiesz, jak to zrobić, spróbuj właśnie z gotowymi pytaniami. Jest znacznie łatwiej 🥰
💾 zapisz, żeby nie zgubić!Na jedno pytanie dziennie odpowiadam już 4 miesiące. Kwiecień będzie 5.! Już nie mogę się doczekać 🧡📝 Piszesz dziennik?Jeśli jeszcze nie i nie wiesz, jak to zrobić, spróbuj właśnie z gotowymi pytaniami. Jest znacznie łatwiej 🥰
💾 zapisz, żeby nie zgubić!Na jedno pytanie dziennie odpowiadam już 4 miesiące. Kwiecień będzie 5.! Już nie mogę się doczekać 🧡📝 Piszesz dziennik?Jeśli jeszcze nie i nie wiesz, jak to zrobić, spróbuj właśnie z gotowymi pytaniami. Jest znacznie łatwiej 🥰
💾 zapisz, żeby nie zgubić!Na jedno pytanie dziennie odpowiadam już 4 miesiące. Kwiecień będzie 5.! Już nie mogę się doczekać 🧡📝 Piszesz dziennik?Jeśli jeszcze nie i nie wiesz, jak to zrobić, spróbuj właśnie z gotowymi pytaniami. Jest znacznie łatwiej 🥰
@zaplanuj.rownowage
@zaplanuj.rownowage
•
Follow
💾 zapisz, żeby nie zgubić! Na jedno pytanie dziennie odpowiadam już 4 miesiące. Kwiecień będzie 5.! Już nie mogę się doczekać 🧡 📝 Piszesz dziennik? Jeśli jeszcze nie i nie wiesz, jak to zrobić, spróbuj właśnie z gotowymi pytaniami. Jest znacznie łatwiej 🥰
3 dni ago
View on Instagram |
3/4
Myśl na dziś. Zapisz. Udostępnij. Zapamiętaj 🧡__A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko).📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej.Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
@zaplanuj.rownowage
@zaplanuj.rownowage
•
Follow
Myśl na dziś. Zapisz. Udostępnij. Zapamiętaj 🧡 __ A jeśli się jeszcze nie znamy, to hej! Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii i opowiadam o tym, jak złapać równowagę w życiu. Pokazuje swoje sposoby na ogarnięcie trudnej rzeczywistości (endometrioza, dziecko w spektrum autyzmu i nie tylko). 📝 Uczę wspierającego planowania, czyli takiego, w którym jesteś człowiekiem i tak też siebie traktujesz, czyli najpierw rozmawiasz sama ze sobą, a dopiero potem planujesz 🧡 bez ciągłego podkręcania produktywności 🥰 Pokazuję, jak lepiej poznać samą siebie, żeby żyć lżej i przyjemniej. Tego potrzebujesz? Zaobserwuj ➡️ @zaplanuj.rownowage
4 dni ago
View on Instagram |
4/4

2026 Zaplanuj Równowagę. Klaudia Jaroszewska-Kotradii . Polityka Prywatności
Lubisz ciasteczka? Dzięki nim mogę świadczyć Ci usługi na najwyższym poziomie. Jeśli chcesz korzystać dalej ze strony, kliknij „Zgoda”!