Jak dbać o równowagę w życiu?

Jak dbać o równowagę w życiu? Moja historia

Gdy byłam dzieckiem, dużo się uczyłam i ciągle wygrywałam konkursy. W latach nastoletnich oczekiwano ode mnie tak samo dobrych wyników w nauce. A potem poszłam do technikum. Gdy je kończyłam, zdawałam w odstępie kilku tygodni …

Wyzwanie Złap Równowagę. Edycja 1: Telefon.

Wyzwanie Złap równowagę! Edycja 1: telefon

Polacy mają bardzo złe nawyki cyfrowe. Nie mówię tego tylko na bazie własnych doświadczeń, ale także na podstawie badań naukowych. Dlatego zapraszam Cię na 5-dniowe wyzwanie, w którym złapiesz równowagę w korzystaniu z telefonu. Tylko 5 …