Siadasz ze swoim planerem. Zapisujesz całą listę postanowień, planów i zadań. Powtarzasz sobie, że tym razem Ci się uda. Bierzesz się do działania, ale po tygodniu padasz …
Skąd brać chęci do działania?
Gdybym dostawała złotówkę za każdym razem, gdy usłyszę od kogoś „nie mam chęci do działania”, „nie chce mi się” lub „skąd wziąć motywację?”… pisałabym ten tekst, …
Jak dbać o równowagę w życiu? Moja historia
Gdy byłam dzieckiem, dużo się uczyłam i ciągle wygrywałam konkursy. W latach nastoletnich oczekiwano ode mnie tak samo dobrych wyników w nauce. A potem poszłam do technikum. …
Czym jest One Little Word? Wybierz swoje słówko i poznaj moje
Grudzień to dla mnie magiczny czas i nie chodzi mi wcale o święta, a o to symboliczne zakończenie czegoś starego i rozpoczęcie nowego. To czas, w którym podsumowuję mijający czas, snuję plany …
Nieoczekiwana zmiana planów? Zobacz, jak sobie z nią poradzić
Patrzysz na swój plan dnia i czujesz dumę niczym mama patrząca jak jej pociecha odbiera dyplom ukończenia przedszkola. Jest dokładny, piękny… wręcz …
„Nie wiem, czy to, co robię ma sens” – 3 pytania, które pomogą Ci to sprawdzić
Wstajesz rano. Ogarniasz siebie i dziecko. Odprowadzasz je do przedszkola i idziesz do pracy. Wykonujesz te same zadania każdego dnia. Gotujesz obiad, sprzątasz, bawisz się z dzieckiem. …
Rozwój osobisty dla początkujących. Od czego zacząć i w jakim kierunku iść
Teraz gdy media społecznościowe zawładnęły wręcz naszym życiem, jesteśmy z każdej strony bombardowane komunikatami w stylu „chcieć to móc”, „możesz wszystko” oraz „musisz się rozwijać”. …