Czy medytacja ma sens? Moje przemyślenia po 30 dniach.

Medytowałam przez 30 dni… zobacz, co się stało!

Wierzę w naukę. Sceptycznie podchodzę do wizualizacji, afirmacji, medytacji i innych tego typu praktyk. Ale jestem też otwarta na nowe doświadczenia. Najchętniej sprawdzam wszystko na sobie. Wtedy dopiero mogę powiedzieć, czy coś …