Jak przeżyć grudzień bez stresu? 30+ sposobów na spokojny grudzień zamiast świątecznej gorączki

Jak przeżyć grudzień bez stresu, skoro znowu się nie wyrabiam, a jeszcze tyle do zrobienia: zakupy, sprzątanie, mycie okien, gotowanie… jeszcze prezenty! Magia świąt, pfff! – tak sobie myślisz? Marzyłaś …

Plany na grudzień – by dodać szczyptę magii do codzienności

Za nami pierwszy śnieg (co prawda był od 7 rano jakoś do południa, ale zawsze coś). Grudzień od paru lat nie jest biały, a szary i ponury. Wychodzę po Małego Człowieka do przedszkola, w wracamy z zachodem słońca… …

Kalendarz adwentowy z zadaniami dla całej rodziny – jak stworzyć magię w grudniu

Pierwszy kalendarz adwentowy z zadaniami zrobiłam sama z moim wtedy-jeszcze-nie-mężem. Czekałam wtedy na operację, która miała się odbyć na chwilę przed świętami i chciałam sobie umilić jakoś ten niespokojny czas. Tak nam się …

Planowanie z dzieckiem w spektrum autyzmu – nasze sposoby na łatwiejszą codzienność

Przychodzi pora wyjścia z domu. Krzyk w przedpokoju, że kurtka nie taka, metka gryzie i w ogóle wszystko jest „nie tak”. Zamiast 5 minut ubierania, półgodzinna walka z dzieckiem, które wpadło w szał. …

Jak przetrwać listopad? Zaplanuj to, by życie było przyjemniejsze!

Listopad był dla mnie kiedyś ciągiem trzydziestu szaro-ponurych dni, które po prostu próbowałam przetrwać. Raczej niewiele mnie wtedy cieszyło (jak już, to tylko szykowanie kalendarza adwentowego z zadaniami). Rok …

Czy musimy odpoczywać tylko po to, by lepiej zadbać o innych? Przemyślenia & 50+ sposobów na odpoczynek

Czy naprawdę musimy odpoczywać tylko po to, by lepiej zaopiekować się innymi? A może są też inne powody, dla których warto to robić? W tym artykule poznasz moje „powody” odpoczynku oraz 50+ sposobów na odpoczynek (fizyczny, duchowy, …

Przez całe życie znalazłam wiele sposobów na zwiększenie produktywności. A oto moje wnioski

Przez kilka(naście) lat swojego życia szukałam sposobów na zwiększenie produktywności. Znalazłam ich mnóstwo (niektórymi dzielę się w tym artykule). Jednak koniec końców doszłam do wniosków, których naprawdę się nie spodziewasz. Zobacz, …

Jak uczyć się na własnych błędach? 12 lekcji, które dostałam od życia w trzecim kwartale 2025 roku (niektóre wielokrotnie!)

Gdy byłam nastolatką i młodą-dorosłą (no dobra, mam 27 lat, ale wiesz, o co mi chodzi), ciągle popełniałam te same błędy. Wiedziałam, że coś robiłam źle, ale wydawało mi się, że nie muszę niczego zmieniać. Przecież moje metody musiały …

Jakie książki o autyzmie warto przeczytać?

Książki o autyzmie dla rodziców, które polecam (bardziej lub mniej)

Mały Człowiek – czyli mój syn aktualnie lat 4 – jest w spektrum autyzmu. A ja – miłośniczka nauki wszelakiej – oczywiście sięgnęłam po książki dotyczące autyzmu właśnie. Moje czytelniczki i obserwatorki …